葛秋谷
为拍摄《他们的奇妙时光》，葛秋谷2022年八月第一天到苏州时，晚霞特别美。这部戏对他意义重大，是他演员生涯中第一部男一号的作品。作为出品方海西传媒的签约艺人，这是他又一次突围的机会。
这一次，葛秋谷出演和周洁琼有着奇幻爱情戏的霸道冷面总裁萧然，是偶像剧最吸粉的角色类型。他对这样的角色不陌生，因为荧幕上看过众多霸总，但演起来他发现，“一开始我不太找得准方向，自己演起来会觉得违和。”
只能不停地去试，“要调不同的分寸，特别是拍戏跳着拍，前期他是霸总，但后期就不是了，更要控制好度。还有不同时期的时候他的状态应该是怎么样的，要拿捏好。”
作为科班出身男演员，葛秋谷对塑造人物一直在揣摩自己的方法，“你需要了解这个人物的性格，把他的说话方式、行为举止方式设定好，然后就是跟着剧本的内容在走了。另外有很多部门来辅助你，比如造型、场景。”他还加一点“小动作”让人记住萧然，比如走路的方式比较飒，得看起来更洒脱，还设定了手势、坐姿。
进组前有个小插曲。那段时间葛秋谷有两个月频繁出差，每天拖着两个大箱子跑，有天收拾行李伤到了腰部，拍片后一看是腰椎骨裂，还有腰间盘突出，最后他只能戴着束腰钢板进了组。
开机后，剧本尚未完善，周洁琼和葛秋谷总是在聊剧本，现场聊，收工也聊。每天拍摄节奏很紧，大概拍十六七个小时。中秋节时前一天则是第一次拍大夜，凌晨3:00收工，下午才开工。赶上过节演员小伙伴说一起聚下，结果又聚在一起聊剧本。
拍两个角色同居的戏份，葛秋谷揭秘，“我们是在别墅三楼拍，服装间在地下一层，拍一场戏就要跑下去换衣服，一天大概要换十几套衣服，很累也很好玩。每天打打闹闹，笑着闹着，跟摄影老师、其他工作人员也很和谐。”
两个月的辛劳迎来杀青。杀青那天办了一个很大的杀青仪式，苏州的十月下雨又降温，非常冷，所有人要发表感言。葛秋谷感受到巨大的不舍，他跟拍摄伙伴建立了一种战友般的情谊。
谈起将要和大家见面的《他们的奇妙时光》吸引人的点，葛秋谷说这部戏有甜有虐，也有喜剧成分，内容丰富。而第一个“男一”对他意义重大，他希望它赶紧跟大家见面，又怕不能达到理想效果。
葛秋谷
拍完《他们的奇妙时光》，葛秋谷拍了古装轻喜剧爱情片《上元锦绣》、古装探案片《一念初见锦衣谣》，参与了综艺录制。事业上的诉求，他很大胆地说是，“想红”。
所谓“红”，是希望有几部好作品被大家知道。葛秋谷喜欢的演员前辈成名前说曾说红了才有更多的选择权，葛秋谷感同身受，“现在还都是被选择。现在每次见组都是面试，有时一天就可能面试四五次。“
作为95后，葛秋谷在影视圈尚算新人，这两年搭档周洁琼、孟子义等知名女演员，有了更好的作品。但在这之前，他大概有两年半沉寂的时光。
那是2019年，他毕业刚进入影视圈不久，疫情来了，行业又整改，戏变少了，他没有签约公司，每次面试都是碰壁。
在北京生活没有工作，没有收入来源，看着身边同期的演员都在拍戏，他觉得自己被行业和社会遗忘了，陷入严重的自我怀疑。最难的时候，有一次他跟朋友聚会，其中一个朋友问他你是退圈了吗，他当时很尴尬，就自嘲地笑道，“对”。
情绪到了崩溃的边缘，2021年春节前经纪人逼他回了淮南老家休养。转机来得毫无征兆，一个多月后突然有个项目找来，他的工作重新运转起来。
葛秋谷
有了戏拍，有多家公司对他表达了签约意向。他记得第一天到现在的公司海西传媒聊了聊，到家后公司的姐姐打电话问他签不签，他说签。第二天来签约，签完公司就说有部戏你试一下，他就在公司录了试戏片段，第三天就直接进组了。“就这么快，什么条件我都没聊，我当时跟公司说，这是我最后一家公司，如果不行我就不干了。然后我就连着拍了两部戏。”
就此，他走出了长达两年半的低谷期。
如今三年过去，多部作品未播，葛秋谷尚没有被外界真正认识。关于用怎样的方式突围，他有自己的想法，“最终还是要靠实力说话，我觉得让大家知道你是一个不错的演员，把机会给到你，你再抓住这个机会。好的作品叠加，让大家知道你想要演戏的态度，性价比也是高的，也是配合的，很难有不成的道理。”
葛秋谷学习的一个方式是看剧，市面上热门的剧都会看。最近他看了《繁花》、《仙剑六》、抗战喜剧《狗剩快跑》，后者全都是喜剧人演的，剧情节奏很紧凑。
“我的朋友曾跟我讲你一定要看现在的剧，不看你怎么知道市场是怎么样的。市场一直变化，观众也在变，每部剧都有学习的地方。比如大家现在喜欢什么样的演员、这个演员到底是一种什么样的演法、现在的服化道审美往哪个方向走。”
葛秋谷也爱看韩剧和美剧，喜欢《顶楼》、《无耻之徒》。后者在他看来很好看又好笑，感觉人物都是一群“疯子”。这也是他想要挑战的方向，“我其实想演一个疯批或腹黑的角色。”
葛秋谷
经历过情绪的低谷，现在葛秋谷学会了自我相处，尽量让自己放松。“最有用的专注，就是不要让自己焦虑。我会躺着放空，喜欢发呆。”
在剧组每天的工作是开工拍戏、收工睡觉，重复着一种生活。所以回归到自我的世界，葛秋谷一定要捡回生活。
跟周洁琼一起拍戏，他被安利了胶片相机。只要不拍戏，周洁琼就给他拍照，他们还在取景地别墅门口拍了一组照片。
吃是葛秋谷的软肋，他也是个大厨，经常下厨请朋友来家里吃饭，还一定要去市场买菜。他打开手机展示前两天家宴请朋友吃饭，一大桌子的菜，鱼头煲、小河虾炒韭菜、辣椒小炒肉、排骨炖牛腩、白贝烧鸡、大虾白菜、粉丝煲、炒鸡蛋、上汤豌豆尖，一顿饭从下午1:00开始做，到6:30开餐，乐此不疲。
做饭也需要专注，在葛秋谷看来很解压。再看到朋友吃起来很满足，吃完大家还可以从餐桌上移步到沙发上，喝点小酒，聊聊天，看看剧，是他一大开心的事。
葛秋谷有着强大的生活能力。他第一次做饭是8岁，炒的第一个菜是土豆丝，土豆丝切得跟手指头一样粗，但妈妈吃得很开心。上初中时，他一个人就可以做十几道菜。2011年离开家来到北京读暑期中戏的培训班，接着艺考后去天津读书，他喜欢这种独立的生活。
现在他在微博上也分享日常，比如在上海街头喝一杯咖啡。他喜欢咖啡，以前爱喝美式，但有一年在桂林拍一部战争戏，气温四十多度，因为太热一天喝五六杯冰美式。后来有两年他把咖啡戒了，因为一喝就吐，现在只能喝喝低因拿铁。
葛秋谷也喜欢旅行，爱有海的城市。有一次去曼谷，他开车花了一天去芭提雅海边。去首尔，他也去了开车大概一个多小时的海边，挖了半天蛤蜊。在首尔最开心的是，他买了一条设计师品牌的裤子。后来他穿着这条最喜欢的裤子录节目，在海鲜市场跳舞，污水嘣的一身都是泥点。他试了各种方法根本洗不掉，没舍得丢，还做梦梦到自己又去买了一条。
生活是创作的活水之源，“上学时老师说得最多的话就是情绪记忆。今天很难过了，你记住你当下的心情，你演戏的时候有类似的情境，就可以调动情绪。”
更棒的是，身在其中他找到了巨大的快乐。
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